
Une équipe de kinésiologues et des produits naturels à Lévis et Québec

Une multitude d’activités physiques, tout en douceur

Des produits naturels pour un bien-être général

Les bienfaits des activités avec nos kinésiologues, par Rest’Actif
Aucun prérequis n’est nécessaire pour pratiquer.
La régularité des cours amène un bien-être sur le long terme et un travail des muscles et des articulations réguliers, réduisant ainsi les douleurs.
Être accessible à tous et donc permettre à plus de personnes de pouvoir pratiquer.
D’un point de vue émotionnel, les activités sont adaptées à vos blessures et douleurs. Elles font toutefois sortir de sa zone de confort et renforcent ainsi votre confiance en vous, en dépassant vos limites et vos appréhensions.

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Une équipe complémentaire, pour une expérience personnalisée
Avec plus de 25 ans d’expérience, notre équipe de kinésiologues entrainent les personnes de 50 ans et plus, avec dynamisme et bienveillance. Chacun s’adapte aux blessures et contraintes physiques des participants en adaptant les exercices pour de meilleurs résultats.
