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Aquaforme EXERCICES EN PISCINE SUPERVISÉS PAR UN KINÉSIOLOGUE (AÉROBIE, MUSCULAIRE ET MOBILITÉ) Séance de mise en forme en piscine, eau peu profonde. travaille l'endurance, la souplesse et la force. Matériel: Veuillez [...]
Pique-nique Rest’Actif
Annulé à cause le la pluie Pique-nique Rest'Actif Venez célébrer l'été avec nous! mardi 10 juin 2025 11h30 à 13h00 Entrée libre, Bienvenue à tous! Au programme: Moment de partage, chacun [...]
Atelier Randonnée sur le sentier linéaire de la rivière St-Charles
Venez admirer les chutes Kabir Kouba et marcher guidé par Raphaëlle Roulin. en savoir plus s'inscrire au cours
Atelier de Relaxation et Sonothérapie avec Tisane Relaxante Lévis
Une expérience apaisante en savoir plus s'inscrire au cours
Conférence « Les bienfaits de la détox »
Conférence "Les bienfaits de la détox" en savoir plus s'inscrire à la conférence gratuitement
Atelier, Zoom sur l’argile
Atelier Santé en savoir plus s'inscrire au cours
Atelier Yoga-balles pour chasser le stress
Vous aimeriez diminuer votre stress et parvenir à relaxer? Vous voudriez avoir des trucs pratiques pour accéder à de la détente lors de moments d’anxiété? Vous souhaitez retrouver le contrôle et la sérénité avec un nouvel outil que vous pourrez adapter selon vos besoins? [...]
Atelier de Relaxation et Sonothérapie avec Tisane Relaxante Ste-Foy
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