Entrez dans l’univers des remèdes naturels avec Rest’Actif, pour atténuer les symptômes de la ménopause. Découvrez une sélection de produits tels que l’actée à grappes noires, le ginseng panax ou encore le houblon, reconnus pour leur efficacité. Sans hormones, ces traitements offrent un bien-être physique et psychique. Optez pour une solution naturelle pour combattre les bouffées de chaleur et retrouver votre équilibre hormonal.
Quel est le meilleur traitement naturel contre la ménopause ?
La ménopause fait suite à la diminution progressive dans le corps d’une femme de deux hormones : les œstrogènes et la progestérone. De même que les produits naturels contre l’arthrose, il n’existe pas un remède naturel meilleur que les autres contre les troubles de la ménopause. Chaque femme réagit différemment aux composés des plantes et il faut parfois les réunir pour composer un produit efficace pour vos symptômes.
Pas de médicament, pas de pharmacie : des remèdes naturels
Il est évident que vos traitements en cours ne sont pas à arrêter parce que vous utilisez des remèdes naturels. Avant d’utiliser des remèdes naturels, il est conseillé d’échanger avec son médecin ou un professionnel de santé sur d’éventuels contre-indications ou effets indésirables qui pourraient survenir lors de l’utilisation de produits naturels, avec votre traitement en cours.
Les produits naturels en vente libre les plus courants dans le traitement de la ménopause sont les suivants :
- Actée à grappes noires
- Oméga-3
- Millepertuis
- Ginseng
- Soya
- Graines de lin
- Trèfle rouge
Réduire les symptômes les plus courants, comme la chaleur
Lorsque la ménopause commence, de nombreux symptômes peuvent apparaitre : bouffées de chaleur, sueurs nocturnes, maux de tête, sautes d’humeur, sécheresse vaginale… Avant de vouloir prendre un traitement, naturel ou non, il est conseillé de modifier certaines de ses habitudes de vie. Il est par exemple important de bien s’hydrater pour réduire les bouffées de chaleur, ou encore de pratiquer une activité physique régulière pour améliorer l’humeur. Les aliments épicés et la plupart des boissons chaudes augmentent aussi la chaleur corporelle et sont à éviter. Si ces changements ne suffisent pas, pensez aux compléments alimentaires pour des résultats efficaces!
Il existe également des traitements naturels qui aident à soulager les symptômes de la ménopause et à réduire les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes. Chez Rest’Actif, vous pourrez retrouver :
Vitoli Ménopause (compagnie québécoise) est une formule unique à double action qui aide à soulager les symptômes courants de la ménopause et qui peut réduire les symptômes graves et fréquents, comme les bouffées de chaleur ou les sueurs nocturnes. Ce complément fournit aussi des antioxydants. Il est composé d’extrait d’olive, d’extrait de fève de soja, d’extrait d’actée à grappes noires.
MenoSense est un produit sans OGM et sans gluten qui aide à réduire les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes et autres symptômes de la ménopause. Il contient des ingrédients naturels tels que l’actée à grappes noires, le gattilier, le gamma-oryzanol, l’hespéridine et le dong quai, qui contribuent à stabiliser les fluctuations hormonales et facilitent la transition tout au long de la ménopause.
Méno-douceur réunit 4 plantes connues pour leurs effets bénéfiques au niveau des hormones : le gattilier, la racine de Kudzu, l’Ashwagandha et l’actée à grappes noires. Cette formule homéopathique soulage de nombreux symptômes tels que la fatigue, la perte d’énergie, les bouffées de chaleur, les sueurs nocturnes, la sensibilité des seins, les sautes d’humeur, la faible libido, etc.
MenoForce est un produit végétalien, sans gluten ni lactose, fabriqué à base de saule biologique. Comme les précédents produits, il aide à soulager les symptômes tels que les bouffées de chaleur et sueurs nocturnes, le stress, les troubles du sommeil et de la concentration, l‘épuisement et les sautes d‘humeur.
Quel est le meilleur traitement pour la ménopause, sans hormone ?
Il existe un grand nombre de traitements pour la ménopause, naturels ou non. Il est bon de savoir que même les produits naturels peuvent contenir des hormones, notamment les hormones naturelles liées aux produits à base de soja. La meilleure solution est de valider le produit qui vous convient le mieux avec un professionnel de santé, par exemple un naturopathe.
Comment remplacer les œstrogènes naturellement ?
Les œstrogènes sont naturellement contenus dans un certain nombre d’aliments. Si vous souffrez d’une baisse d’œstrogène liée à votre ménopause, il est conseillé d’ajouter à votre alimentation du riz rouge, des aliments à base de soja, du trèfle, de la luzerne, des carottes ou encore de l’ail, des lentilles, ou des graines de lin et de tournesol. N’hésitez pas également à vous tourner vers certains compléments alimentaires, nous serons heureux de vous conseiller en boutique!
