Semaine amène un(e) ami(e)!
C'est une semaine attendue de tous ! Dans la semaine du 17 novembre, vous pouvez inviter une personne à essayer votre cours gratuitement OU comme participant, cela vous donne le droit [...]
Atelier prévention des chutes
Améliorer son équilibre et prévenir les chutes s'inscrire à l'atelier Atelier offert: À Lévis, le mercredi 5 novembre 2024 de 13h00 à 15h00 aperçu de l'atelier Saviez-vous [...]
Ensemble pour affronter la saison froide et les virus
L'équipe de Rest'Actif Espace Santé a concocté pour vous un ensemble idéal pour affronter la saison froide et les virus. Avec ces trois produits de Natural Factors, vous disposerez d'une solide base pour [...]
Marche Afghane 17 et 24 septembre 2024
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Marche Afghane
La marche afghane consiste à synchroniser sa respiration au rythme de ses pas. Viens apprendre les techniques et les mettre en pratique. Plusieurs bienfaits sur votre santé, accessible à tous. Mardi, le 17 [...]
Programme de marche estival
J'ai pensé vous préparer et vous offrir un programme de marche pour cet été afin de continuer à être actif et active tout au long de l'été. Vous ne voulez surtout pas perdre [...]
Solde des vacances !
La semaine du 15 Juillet, nous vous offrons 10% sur TOUS les produits* TOUTE la semaine! C'est le moment de venir découvrir de nouveaux produits. ** Ajoutez 15% aux produits déjà [...]
Pourquoi être actif après 50 ans ?
Pourquoi être actif après 50 ans ? LES RAISONS SONT NOMBREUSES, EN VOICI QUELQUES UNES : NO 1 Santé cardiovasculaire : L'exercice régulier peut aider à réduire le risque de [...]
