Inscriptions hiver 2025
Session Hiver 2025 Les inscriptions pour la session d’hiver 2025 débuteront le 25 novembre pour les cours sur la Rive-Sud et le 2 décembre pour les cours sur la Rive-Nord. La session d’hiver sera maintenant de 13 [...]
Semaine Amène un ami
Amène un ami! Pour l'ouverture des cours de la session Printemps 2024, profitez de la semaine du 18 mars pour tester un nouveau cours, ou pour inviter un ami à venir avec vous découvrir [...]
5 exercices pour une meilleure santé du dos
Pourquoi un atelier sur la santé du dos ? Un dos en santé nous permet de se maintenir en équilibre dans un axe vertical et de garder un bel alignement entre ciel et terre. [...]
Eté 2024
Vous pouvez consulter les horaires et les noms des professeurs sur la page Horaire VISUALISER LES HORAIRES ET LES COURS OFFERTS A L'ETE (sujets à changement, certains cours peuvent s'ajouter) RIVE-NORD - Ancienne-Lorette - [...]
Porte ouverte 29 août à Lévis
Porte ouverte au Centre Rest'Actif au 14, Rte du Président-Kennedy à Lévis. Venez essayer les cours gratuitement et venez rencontrer les intervenants. Aucune réservation requise, tenue sportive et juste du plaisir ! Horaire de la [...]
Porte ouverte 31 août à Québec
Porte ouverte à l'Académie de ballet Christy, 2033, chemin St-Louis Venez essayer gratuitement le nouveau cours de yoga Aucune réservation requise, tenue sportive et apportez votre tapis de yoga Horaire : 13h30 à 14h00 Inscription [...]
Idées cadeaux pour la fête des mères !
Avez-vous déjà fait vos achats pour la fête des mères ? Pas encore ? Découvrez nos idées cadeaux pour la fête des mères et profitez de réduction en magasin ! Gamme Divine [...]
Découverte produits Usana et marche guidée à la boutique !
Plus d'énergie chez Rest'Actif Espace Santé Plus d'énergie avec Rest'Actif Espace Santé, on aime ça ! Participez à la marche guidée par Julie Faucher, fondatrice et propriétaire de Rest'Actif ! Accessible à tous, la [...]