Passionnée et intense, Julie a besoin d’activité physique afin de canaliser son énergie. Le sport fait partie tout simplement partie de son équilibre de vie. Elle a reçu une formation privée pour donner des classes d’aérobie et elle a été professeure de tennis durant ses études. Julie enseigne chez Rest’Actif depuis octobre 2011.

Julie reste active grâce à la course à pied qu’elle pratique depuis de nombreuses années. Elle joue au tennis depuis le début de son adolescence. Lorsqu’elle en a la chance, elle joue au basket, fait du vélo, joue au soccer, fait du cirque (trapèze volant), du ski nautique, de la Zumba, du taëbo, ski alpin, etc. Elle sait qu’être actif améliore la santé en général, physique et mentale, et ultimement, rehausse la qualité de vie. Julie éprouve un réel bonheur à pratiquer différentes activités physiques et a envie de partager cette passion.