Depuis  2008, Sonia fait fièrement partie de l’équipe de Rest’Actif, où elle enseigne et met en pratique « le bien-être par le mouvement ».

En 1998, elle complète un Baccalauréat en Sciences de l’Activité Physique et depuis, elle multiplie les expériences auprès de diverses clientèles.

C’est maintenant exclusivement chez Rest’Actif que Sonia transmet sa passion pour la santé. Le bien-être physique et mental de bouger, un environnement sécuritaire, des séances variées et adaptées aux niveaux de chacun ainsi qu’un climat amical et respectueux, c’est ce que vous offre Sonia.